Seis dicas para turbinar sua memória

O que melhor define aprendizagem é dizer que aprender é lembrar e repetir. E para lembrar é preciso da memória, que é uma das funções executivas mais importantes para que a aprendizagem aconteça, é ela que nos possibilita aprender coisas novas. Sem memória os conhecimentos não se consolidam.

DESVENDANDO O TDAH OU TDA – TRANSTORNO DO DÉFICIT DE ATENÇÃO E HIPERATIVIDADE

Nos Estados Unidos cerca de 17 milhões de pessoas sofrem com o problema. No Brasil, apesar das estatísticas precárias, calcula-se que pelo menos 3 milhões de brasileiros convivam com essa patologia, no entanto, a maioria deles não sabe que tem.

DORMIR, TÃO VITAL QUANTO COMER, RESPIRAR E MOVIMENTAR-SE!

Você percebe que está com dificuldade para se concentrar? Dificuldade de focar a atenção? Anda esquecendo as coisas? Percebe sua capacidade criativa diminuída? Anda irritado e impaciente?

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